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【非遗动画】霍氏练手拳：霍公故里名扬五洲 精武精神誉满四海******
与外国民族争强，方为好汉；对自家乡亲和气，乃是英雄。这是清末著名爱国武术家霍元甲所写，用于自勉的对联。霍元甲出生于西青区小南河村一个武术世家。他在继承家传的基础上，旁参各派，博采众长独创了霍氏练手拳。霍元甲曾凭此拳在天津、上海等地，以凛然正气、高超武艺、挫败了外国大力士的锐气，洗雪了“东亚病夫”的耻辱。霍氏练手拳现存的拳谱，对于研究其它武术技法、杂技、舞蹈等也都具有重要的参考价值。霍元甲创立的“精武体育会”弘扬中华武术，影响深远。2007年，霍氏练手拳入选天津市非物质文化遗产名录。
出品：天津西青 光明网
制作：姜楠
这些树枝，刷新认知！******
河南宋国故城遗址发现大面积千年桑、柏树枝
近400平方米的桑、柏树枝堆积层
近日在宋国故城遗址被发现
其保存状况较好
纹理结构清晰
这些树枝背后
藏着古代
令人惊叹的建筑智慧
研究发现
大面积桑、柏树枝为宋代遗存
主要用于城墙地基的加固保护
滑动长图了解一下吧！
记者从河南省商丘市文物考古研究院获悉
考古人员还发现了一批生活用具
及少量冶铸遗存等
此外，在城墙解剖过程中还发现大量纴木洞、永定柱和榫卯槽等城墙修筑或补筑遗存
这些发现刷新了
人们对宋国故城遗址城墙修筑技术的认识
也为研究两周至唐宋时期城墙建筑技术
提供了新材料
宋国故城遗址是全国重点文物保护单位
是春秋五霸之一宋襄公曾经居住的宋国都城遗址上层层叠压着宋国故城汉代梁园城隋唐睢阳城隋唐宋州城宋代应天府城明代归德城等古城
呈现出“新城叠旧城”的地下奇观
目前，相关发掘研究工作还在推进中
更多神奇的“古人智慧”
敬请期待！
策划：齐慧杰、林嵬
监制：胡国香、桂娟
记者：史林静、李安
制图：聂毅
文案：赵露露
编辑：王晶晶、唐颢宸
专家支持：中国社科院考古研究所研究员、商丘市文物考古研究院院长岳洪彬
（文图：赵筱尘 巫邓炎）
下周穿什么 | 这是什么神仙裤子！换腿术你听过吗？
焚烧圆明园的除英军还有这些"家贼"
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